B-Kitchen

コスパグ

みなさんこんにちは、コスパ部です！

突然ですが皆さん、最近栄養のバランスはとれていますか？

１人暮らしの方や、忙しい方々はなかなか栄養のバランスを考えた食事をとることが難しいですよね！

そこで今回は、栄養バランスをしっかり考えられていて、美味しいお弁当が定期的に届く宅食サービス「B-Kitchen」を紹介します。

しっかり食べて痩せたいという方におすすめのサービスです！！

この記事の筆者

大和 貴人（やまと たかと）

サブスク専門家、ファイナンシャルプランナー。

2013年、慶應義塾大学卒業後、新卒で三菱東京UFJ銀行（現・三菱UFJ銀行）に入行。

その後、大手広告代理店への転職を経て、2019年に㈱ユニベルを設立。

2020年1月、サブスク紹介サイト「コスパ部」を立上げ。

サブスク専門家として、日本テレビ「スッキリ！」、フジテレビ「めざまし8」などのメディアに多数出演。

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栄養バランスがしっかりとれた食事が届きます。

送料が別途で770円かかります。

ダイエットコースとバランスコースの２つのコースがあります。

食事メニューを選ぶことはできません。

B-Kitchenとは？

B-Kitchenとは、フィットネスジム監修の栄養素の元、栄養管理士がメニューを作成し、そのお弁当が定期的に自宅に届くサービスです。

栄養・美味しさにこだわった商品が届きます！

「食べながら綺麗にダイエット」をすることが出来るサービスです！

ヒナタ

食事を抜くダイエットは体に良くないもんね！

B-Kitchenを他の宅食サービスと比較！

「B-Kitchen」のほかに、宅食サービスは多数あります。

コスパ部では、宅食サービスを選ぶ際の参考になるように、料金・料理の種類の２つの点から宅食サービスを比較しています！

選ぶ際の参考にしてみてください↓

上の図を見ると、B-Kitchenは料金は少し高めで、料理の種類も少し少ないということが分かります。

料理の種類や料金を重視される方は「nosh(ナッシュ）」なども検討してみると良いかもしれません！

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B-Kitchenのメリットは？

B-Kitchenのメリットをいくつか紹介します。

豊富なラインナップ！

「B-Kitchen」のお弁当のラインナップは豊富です！

チキンや豚肉、鮭などのお魚がメインの料理もあります。

このように、普段食べている食事なのですが、栄養バランスがしっかり考えられているんです！

美味しそうな食事ばかりですよね。。！

栄養バランスの取れた食事！

B-Kitchenの食事の最大の特徴は、栄養バランスの良さです！

ある食事の栄養素の例を紹介します！

カロリーが低い上に、脂質はかなり抑えられていることが分かります。

また、食塩量は少なく、たんぱく質・炭水化物も豊富に含まれています！

ヒナタ

ダイエット中に最適な食事！！

コースは４種類！

B-Kitchenの食事は、４つのコースがあります。

含まれるメニューが異なるので、自分の好みに合わせて選びましょう！

コース１

コース２

コース３

コース４

どのコースも美味しそうです！！

B-Kitchenのデメリットや注意点は？

一方で、デメリットもいくつかあるので、紹介していきます。

送料が毎回かかる

B-Kitchenでは、毎回770円の別途送料がかかります。

少し高いですよね。。

１食当たり約1,000円する上に、別途送料がかかるとなると、コスパはあまりよくないといえるかもしれません。

ヒナタ

それはちょっと高いな～。。

週に1回のお届けのプランのみ送料無料なので、コスパよく利用したい方はそちらで申し込みましょう。

メニューを細かく選ぶことはできない

B-Kitchenでは、用意されたコースで注文するようになっています。

メニュー別の4つのコースからは自由に選択することができますが、メニューを1つずつ選ぶようなことはできません。

以前は完全ランダムだったので、カスタムしやすくはなっているといえます！

B-Kitchenの口コミ・評判は？

ここでは、B-Kitchenを実際に利用している方の口コミをいくつか紹介します。

20代　男性

栄養バランスが整っていて助かる

男性の一人暮らしはどうしても栄養が偏ってしまうので、こういったサービスがあって大変助かります。

30代　女性

ちょっと高いと思います

こういったサービスはたくさんありますが、このサービスはやや高いと思いました。1食当たり700円くらいのサービスもあるので、料金や口コミで比較して、結局他社のサービスを利用することにしました。

もっと薄味ならいいのに...

【夜】18:30 451kcal
B-Kitchen タラのレモンペッパー焼き弁当

仕事だったし少しカロリー高めにしました。美味しいけどもう少し味が薄ければ良いのに……！pic.twitter.com/9jsHehlpUZ

— amaguri (@amaguri_154)August 12, 2021

美味しい！

B-Kitchen（ビーキッチン）の麻婆豆腐（S）を食べました麻婆豆腐は鶏胸肉がたくさん入っており、少しピリ辛で、ごはんに良く合います#bkitchen#ビーキッチン#冷凍弁当#宅配弁当#弁当#ダイエット#宅配弁当ダイエットpic.twitter.com/CgcM6m5vnz

— マサのダイエット日記 (@kenko_life99)June 26, 2021

料金が少し高いものの、味は満足できるというコメントが多い印象でした！

B-Kitchenの料金プラン

B-Kitchenの料金プランを紹介します。

先ほども紹介したように、B-Kitchenには４つのコースがありますが、コースによる料金の差はありません。

週に1回のお届けのプランは、最低４回は継続しなければいけないので、注意してください！

１回だけのお試しコースもあるので、気になる方は１度お試しプランで試してみるといいですね！

まとめ

B-Kitchenはいかがでしたか？

栄養バランスがとれた食事が届くサービスです！

食べながら健康的にダイエットしたい方にはお勧めのサービスです！

気になった方は、ぜひ一度お試しプランを利用してみてください↓

画像出典元：「B-Kitchen」公式HP

ダイエットコースとバランスコースの２つのコースがあります。

食事メニューを選ぶことはできません。

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