マルチバランス栄養食「バランサー」の口コミや効果を紹介しています。
記事更新日: 2024/03/24
コスパグ
みなさんこんにちは、コスパ部です！
突然ですがみなさん、最近栄養バランスの取れた食生活を送れていますか？
身体の健康は、普段口から摂取するものから決まるので、食生活には気を付けたいですよね！
ここで今回紹介するサブスクは、1杯で1日分20種類の栄養素が摂取できる「バランサー」のサブスクです。
食生活の乱れを正してくれるバランサーを、実際に試した感想や効果を紹介していきます！
３食の食事とは別に摂取することが出来ます。
全ての栄養素が摂れる完全栄養食ではありません。
フレーバーが豊富です。
常温または冷たい飲み物で割ることをおすすめします。
このページの目次
バランサーとは、1杯(200ml)で20種類の栄養1日分が手軽に摂れる粉末タイプの栄養補助ドリンクです。
普段、忙しくて食生活に気を遣えないという人におすすめの商品です。
バランサーは、食事と置き換えるわけではなく、食事とは別に摂ることが出来るので、食事は我慢したくないという人におすすめです。
乱れた食生活を、バランサーで整えることが出来ます！
完全栄養食とは、健康を維持するために必要な栄養をすべて含んだ食品あるいは食事です。
最近は、様々な完全栄養食があります。
完全栄養食は、大きく分けると３つのタイプに分けることが出来ます。
大きく分けるとこの３タイプに分けることができますが、中にはグミやアイスのような形状で食べる完全栄養食もあります！
今回紹介する「バランサー」は、粉末タイプです。
今回紹介する「バランサー」以外にも、完全栄養食は多数あります。
コスパ部は、完全栄養食についてさらに詳しく紹介し、比較しています。
今回紹介する「バランサー」は、カロリーがかなり低いことが分かると思います。
食事とは別に摂取して乱れた食事を正すことを目的としているので、カロリーはなるべく抑えたいですよね！
他の完全栄養食とバランサーを比較している記事もあるので、完全栄養食に興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください↓
今回は、バランサーの効果や味を検証するために、実際にバランサーストロベリー味を頼んでみました！
私が実際に飲んでみたリアルな感想を紹介していこうと思います。
公式HPより、商品を注文したところ、数日後に自宅に商品が届きました！
今回私は、ストロベリー味を頼んでみました。
15時ごろでちょうど小腹が空いていた頃なので、早速飲んでみようと思います。
今日は、昼食にラーメンを食べてしまったので、これで栄養バランスを整えていこうと思います！！
早速作っていこうと思います。
作り方はとても簡単です。
袋の中には、専用スプーンが入っているので、こちらを使用してすりきり２杯をカップに入れます。
粉タイプなので、持ち運びも可能です。
すりきり２杯を袋に詰めて出先で飲むことも出来るので、嬉しいですよね♪
今回私は、牛乳で飲んでみようと思います。
粉を入れたカップに、牛乳200ccを加えます。
下に粉が溜まりやすいので、スプーンやマドラーなどで、しっかり混ぜてください！
しっかり混ぜると、液体が少しドロドロになってくるので、ドロドロになったら完成です。
かき混ぜていると、ストロベリーの良い香りがしてきました。
これは味にも期待できそうです！
栄養バランスが整っていても、味が美味しくないと続けられないですよね。
味もしっかり検証していこうと思います！
完成したので、実際に飲んでみようと思います！
味は、、、美味しい！！！
牛乳で割ったという事もあって、ミルキーでイチゴミルクのような味でした♪
これで様々な栄養素が摂れるのであれば、嬉しいです！！
すぐ飲み終わってしまいました！！
実際にバランサーのストロベリー味を飲んでみた感想を紹介していきます。
味は、とても美味しく飲みやすかったです。
ストロベリー味は、私が牛乳で割ったという事もあり、いちごミルクのような味で、美味しく飲めました♪
しかし、甘いのが苦手な方は、甘くて少しくどいと感じてしまう方もいるかもしれません。
その場合は、水で割って飲んでみてください！
ここで、バランサーのメリットをいくつか紹介していきます。
以下で詳しく説明します。
「バランサー」は、完全栄養食ではないので、３食の食事とは別に摂取することが出来ます。
完全栄養食のデメリットとして、食事をする楽しみがなくなるという事があげられますが、バランサーはそのデメリットがないです。
１日の中で食事の時間が大きな楽しみになる方は多いですよね！
その楽しみを残しつつ、栄養バランスを整えることが出来るのがバランサーの大きなメリットです！
また、バランサーは自分好みにアレンジをすることが出来ます。
小腹が空いたときなどに、アレンジしておやつとして摂取するのも良いと思います♪
バランサーは、フレーバーが豊富です。
自分が好きな風味を、選ぶことが出来るので飽きずに摂取することが出来ます！
バランサーは、公式HPからだけでなく、AmazonやRakuten、近くのスーパーで購入することが出来ます。
ネットショッピングに抵抗がある方や、今すぐ欲しいという方も、安心ですね！
しかし、長期利用を考えている方は、ネットで定期購入をすることをおすすめします！
次に、バランサーのデメリットをいくつか紹介していきます。
以下で詳しく説明します。
先ほども紹介しましたが、バランサーは完全栄養食ではありません。
全ての栄養素が含まれていないので、バランサーとは別に食事をとる必要があります！
特に、たんぱく質は不足しているので、バランサーとは別に鶏むね肉やササミなどを摂取する事が出来れば、栄養バランスが完璧になると思います。
バランサーは、温めると成分の臭いが強く出る為、常温または冷たい飲み物で作る必要があります。
温かい飲み物が好きな方は、注意が必要です！
ここで、バランサーの口コミをいくつか紹介していきます。
無脂肪牛乳を買って飲んでみた。なかなか美味しい。バランサー（栄養ドリンクの粉）とわって飲んでも美味しい。けど問題は牛乳と違い脂質が摂れない。お肉が多い日は無脂肪牛乳にして、そうでない日は牛乳を飲もう。
— 島田めぐみ (@basyosen)March 4, 2023
朝からバランサーで超回復
— 瀬川 琉 保護犬格闘家 (@ryusegawa)September 9, 2021
一食で沢山の栄養摂れるし何より凄く美味しいhttps://t.co/S985aYlYNcpic.twitter.com/wkb3DU6owK
独り身なもんで自炊するならレトルト系食べて栄養はバランサーで、それかコスパいい外食で一日一食！みたいな効率厨ムーブしてるんだけど、モツ煮、作ろうかな...
— 長北＠Global Pachinko (@global_pachinko)February 24, 2024
みなさんバランサーの美味しさに驚いているようでした！
毎日美味しく栄養が取れるのは嬉しいですね♪
最後に、バランサーの料金プランを紹介します。
「バランサー」は単品購入と定期購入の２つのプランがあります。
単品購入はどのフレーバーでも1袋5,400円(510g/30食分)、定期購入は1袋4,860円(510g/30食分)となっています！
定期購入には以下のようなメリットがあります！
今回私はお試しで利用してみたかったので、単品で購入しましたが、長期利用が決まっている方は、定期購入の方がお得です！
栄養バランスを整えてくれる「バランサー」はいかがでしたか？
日頃の食生活に不安を抱えている方には、おすすめの商品です。
気になる方は、近くのスーパーや公式HPをチェックしてみてください♪
画像出典元：「バランサー」公式HP
フレーバーが豊富です。
常温または冷たい飲み物で割ることをおすすめします。
モノやサービスで溢れているこの時代。
高いものが本当に良いものなんでしょうか？
いいえ、そんなことはありません。
安くても良いものもあるはず。
でも、それを探すとなると結構大変。
そんなみなさんを救うべく、我々コスパ部が徹底的に検証して、みなさんの選択をお助けします。
